はいどうも(´・ω・｀)筋太郎です。

ケトゥが乃木パ？で負けたくせにニコニコ(ﾆﾔﾆﾔ？)していたので誰か止めて下さい…。

さて、お久しぶりの更新となりましたが、筋肉マニアの皆さんはいかがおすごしでしょうか？

筋太郎といえば減量も順調で現在-6kgといったところ。

とりあえず今年いっぱいで終了できそうです。

さて、そんな筋太郎ですが、健康診断にて

肝臓の数値が若干高いとの診断…。

まぁ１年３６５日欠かさず毎日アルコールを飲み、大量のたんぱく質を摂取しているわけで、当然内臓に負担を強いているのが現状。

そんなわけで今回、ワタクシ筋太郎は決心したわけです。

そういえば詩音のやつラーメンばっか食ってんな最近ｗ絶対太っただろｗ

はい、このたびワタクシ筋太郎は毎日飲んでいたお酒を控えることにいたしましたｗ

毎日平均で500mlのビールを２～３本飲んでいましたが、この歳になると少し健康診断の結果が気になるわけで…(^_^;)

とはいえ、完全に禁酒というわけではなく、付き合いや休日などはほんの少し適量飲むという生活に。

そして

お酒を控えて浮いたお小遣いで…

筋太郎、エニタイム入会ッッ！！！？！

はい、ついに24hジムのエニタイムへ入会しました(*´艸｀*)

このフリーウエイトエリアのかっこよさといったらもうね…(涎)

オープンして８ヶ月ということで設備もマシンも新しい(^q^)

そんなこんなで週５～６回の頻度で毎回２時間近く汗を流す日々が続いている次第であります。

いや～、やっぱり本格的なジムはデカい人たちが多くてモチベが爆上がり٩(๑òωó๑)۶

ちょっと本気で続けてみようと思っております(・∀・)

なお、ウチのテンチョウいわく

「もともとタバコは吸わない(10数年前に禁煙)けど、ただでさえ減量で美味しいもの我慢してるのに酒もやめて何を楽しみに生きているの？ｗ」

お後がよろしいようで…ｗ

でわでわ、よい筋トレらいふを(・∀・)ﾉｼ＜SEE YOU